Перед началом занятий важно быть уверенной в своём самочувствии. Если есть сомнения — проконсультируйтесь с врачом. Забота о вас — наш приоритет!
Если у вас есть индивидуальные особенности — расскажите о них тренеру перед началом занятий. Мы адаптируем тренировку под вас.