Настоящий калорийный "пожар"! Комплексная проработка над всеми группами мышц для стройного и подтянутого тела. Ускорение метаболизма: твое тело будет сжигать калории даже после тренировки!
СРЕДА 20:30
ВОСКРЕСЕНЬЕ 11:00
СРЕДА 20:30
ВОСКРЕСЕНЬЕ 11:00
ХАТХА-ЙОГА
ГАРМОНИЯ ТЕЛА И ДУХА
Идеальная программа для эмоциональной стабильности и познания себя. Асаны, дыхательные упражнения и концентрация внимания - 90 минут для здоровья тела и ума.